Sept façons d’aider son enfant à avoir confiance en lui

La confiance en soi influence non seulement la façon dont les enfants se perçoivent, mais également leur capacité à relever des défis, à développer leurs compétences sociales et à atteindre leurs objectifs. La confiance en soi est nécessaire pour explorer le monde, apprendre de ses expériences et établir des relations saines avec les autres. En tant que parent, vous pouvez aider vos enfants à se construire pour devenir des adultes résilients et équilibrés.

Joie, colère, tristesse, surprise, peur, dégoût, anxiété, jalousie, amour... Qu'aucune de ces émotions ne soit un tabou à la maison. Encouragez plutôt vos enfants à identifier ces sentiments et à les accueillir pour mieux les maîtriser. N'hésitez pas à leur parler de vos propres émotions, afin qu'ils les reconnaissent plus facilement.

Ce n’est jamais une bonne idée de comparer un enfant, ni avec l’un de ses frères et sœurs, ni avec un camarade de classe à l’école, ni avec ses cousins ou cousines ou l'enfant de vos amis. Introduire une comparaison avec un autre enfant génère en lui de la tristesse, du stress et de l'anxiété puisqu'il en vient facilement à se dire que simplement, vous auriez préféré avoir un autre enfant que lui, même si cela n'était pas du tout votre intention.

Faites attention à ce que vous souhaitez transmettre à vos enfants, car lorsqu'ils sont en phase de développement, les enfants absorbent tout de leurs parents. S'ils remarquent que quelque chose vous fait peur, ils auront de fortes chances de la craindre également.

Permettez-leur de participer aux activités ménagères ou aux petites tâches qu'ils peuvent faire eux-mêmes selon leur âge, comme aider à préparer les repas, faire leur lit ou s'habiller. Toutes ces activités les aideront à travailler leur indépendance et les aideront à prendre confiance en eux pour prendre conscience que, s'ils sont capables de faire des petites choses, ils seront aussi capables d'en accomplir de grandes.

La prise de décision est essentielle à leur développement personnel, car elle les aidera à affiner leur discernement, que ce soit dans leur vie familiale, personnelle ou professionnelle. Cette prise de confiance en soi commence par de petites décisions : un pull ou un manteau, faire un puzzle ou lire un livre, se promener ou jouer au ballon... Ainsi, l'enfant apprendra peu à peu à comprendre ce qui est bon pour lui et lui donnera toutes les clefs pour savoir prendre des décisions importantes, une fois le moment venu.

Valoriser ses efforts aide chaque enfant à prendre conscience de ses compétences et de ses capacités. La récompense verbale génère ainsi en lui un sentiment d’accomplissement et de satisfaction personnelle qui les aidera peu à peu à ne plus dépendre d'une approbation externe, ni des résultats obtenus.

L'interaction et le temps partagé avec les parents jouent un rôle crucial dans le développement de l'intelligence émotionnelle des enfants. Se sentir aimés, accompagnés et encouragés les aide à prendre conscience de leur valeur pour faire grandir leur confiance en eux et en faire des adultes responsables et attentifs aux autres, indispensables dans une société de plus en plus individualiste.