« Nous sommes responsables de la manière dont nous entamons notre journée », affirme Anselm Grün, un moine bénédictin allemand. En effet, de notre première pensée du matin, au réveil, dépend le reste de la journée. Les Pères du désert en ont fait la démonstration en prenant l’exemple du moulin à grains : selon si le moulin moud du bon grain ou de l’ivraie, il en sortira une farine de plus ou moins bonne qualité. De même, si nous commençons la journée en priant et en louant le Seigneur, la journée sera belle et notre âme revigorée. Voici une prière du père Lionel Dalle pour placer sa journée sous le signe de la gratitude :
Lionel Dalle invite ensuite à présenter au Seigneur votre emploi du temps de la journée et à lui confier toutes les personnes que vous allez rencontrer. Une prière, qui, à force d’être répétée chaque matin, prépare à recevoir avec une immense reconnaissance le don de la naissance du Sauveur.
